Individuell Psykologisk Behandling
Med djupgående klinisk kompetens är jag Legitimerad psykolog med spetskompetens inom klinisk psykologi och mer än 20 års erfarenhet av arbete med människor i olika kontexter, vilket har gett en fördjupad förståelse för mänsklig motivation och komplexa psykologiska processer.
-
Evidensbaserade behandlingsmetoder: Arbetet vilar på vetenskaplig grund och inkluderar Kognitiv Beteendeterapi (KBT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT) samt psykodynamisk (PDT)
-
Individcentrerat arbetssätt: Fokus på att möta varje individ utifrån dennes unika livssituation, behov och mål, med respekt för personliga förutsättningar och förändringstakt.
-
Terapeutisk allians: Särskild vikt läggs vid att skapa en trygg och förtroendefull relation, vilket är en central faktor för framgångsrik psykologisk behandling.
Mål: Att främja psykiskt välbefinnande, öka självinsikt och stärka individens förmåga
att hantera livets utmaningar på ett hållbart sätt.

